App iPhone pour arrêter la vape

Arrête la vape en 5 semaines, sans arrêt brutal.

LastVape te construit un plan en 2 minutes : ta nicotine baisse d'un palier par semaine, 20, 12, 6, 3 puis 0 mg, jusqu'à ta date d'arrêt. Quand l'envie monte, le bouton SOS tient les 3 minutes avec toi.

Télécharger sur l'App Store7 jours gratuits, puis 49,99 € par an ou 9,99 € par mois. Annulable à tout moment.

Écran LastVape : ton plan est prêt, date d'arrêt le 23 octobre, 5 semaines de paliers de 20 mg à 0

Comment ça marche

Tu réponds au quiz, 2 minutes
Depuis quand tu vapotes, ton taux de nicotine, tes bouffées par jour, ce que ça te coûte, tes moments de craquage. L'app calcule ta dépendance.
Tu reçois ton plan et ta date d'arrêt
Par paliers si ta dépendance est forte, arrêt net si c'est mieux pour toi. Chaque jour, ton taux et ton budget de bouffées.
Tu tiens, un jour après l'autre
Le SOS pour les envies, le check-in du soir en 30 secondes, tes étapes santé et tes euros qui montent. Une rechute se note, le plan s'ajuste.

Tout ce qu'il faut pour arrêter

Un plan, pas une leçon

Selon ton taux et tes bouffées, l'app baisse une marche par semaine : 20 mg, puis 12, 6, 3, puis 0. Tu connais ta date de dernière vape dès le premier jour.

Le SOS en un tap

Une envie dure quelques minutes. Le SOS te fait respirer au bon rythme, te remontre ta raison et ta signature, et te donne l'astuce adaptée à ton déclencheur.

Tes étapes santé

20 minutes, 8 heures, 24 heures, 3 jours, 1 mois, 1 an : chaque étape s'allume quand tu l'atteins, avec ce qui change dans ton corps.

Ton argent, au jour près

Ce que la vape te coûtait revient chaque jour. 90 € par mois, c'est 1 080 € par an, et tu le vois monter.

Les rechutes sans drame

Tu craques ? Tu le notes en un tap, sans jugement. Le plan s'ajuste et tu repars le lendemain.

Aucun compte, aucune pub

Pas d'email demandé. Tes données restent sur ton iPhone, rien n'est vendu à personne.

Dans l'app

Écran Aujourd'hui : jours sans vape, bouffées évitées, euros gardés

Écran SOS : respiration guidée pendant une envie

Écran Déclencheurs : quand et pourquoi les envies arrivent

Pour qui ?

LastVape est fait pour toi si tu vapotes des pods, un e-liquide en flacon, ou si tu viens de la puff (interdite en France depuis février 2025) et que tu as gardé la même nicotine. Que tu sois à 20 mg ou à 3 mg, à 50 ou à 400 bouffées par jour, le quiz adapte le plan. L'app est en français et en anglais, sur iPhone.

Prix

Annuel

49,99 €

par an, soit environ 4,17 € par mois

Mensuel

9,99 €

par mois

7 jours gratuits pour commencer. Annulable à tout moment dans les réglages de ton iPhone, au moins 24 heures avant la fin de la période.

Télécharger sur l'App Store

Questions fréquentes

LastVape, c'est quoi ?

Une app iPhone pour arrêter la vape et la cigarette électronique. Elle construit un plan de sevrage par paliers à partir d'un quiz de 2 minutes, avec une date d'arrêt, un bouton SOS pour les envies, les étapes santé et l'argent économisé.

Combien de temps pour arrêter avec LastVape ?

Le plan par paliers dure en général 5 semaines si tu pars de 20 mg (20, 12, 6, 3 puis 0 mg). Si ta dépendance est faible, l'app peut te proposer un arrêt net.

Combien coûte LastVape ?

7 jours gratuits, puis 49,99 € par an ou 9,99 € par mois. Annulable à tout moment dans les réglages de ton iPhone.

LastVape marche-t-il sur Android ?

Pas pour l'instant : LastVape est disponible sur iPhone, sur l'App Store.

Mes données sont-elles partagées ?

Non. Pas de compte, pas d'email. Tes réponses et ton suivi restent sur ton iPhone.

LastVape remplace-t-il un médecin ?

Non. LastVape n'est pas un dispositif médical. Pour un accompagnement gratuit, Tabac Info Service répond au 39 89.